[郑州医院哪家治疗肝病好_洛阳肝病哪家医院好]河南省医药科学研究院附属医院主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大小三阳、丙肝、肝纤维化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.建立了全面筛查、综合诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[郑州医院哪家治疗肝病好_洛阳肝病哪家医院好]河南省医药科学研究院附属医院地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多肝病知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124

　　晚上11点到凌晨三点是肝胆经络运行的旺盛时期,如果长时间熬夜的话,势必会伤害到肝胆,导致视力下降.眼睛是心灵的窗户,能够从眼睛反映出肝病的一些信号,所以要警惕.

　　眼睛所表现出来的肝脏信号都有哪些?

　　1、眼睛干涩说明肝血不足:现在社会竞争力是非常大的,工作势必会使用眼睛,长时间工作或者熬夜的话会引起视疲劳,导致患者眼睛出现干涩、胀痛、眼眶酸痛以及灼痛感,甚至会伴有全身无力头痛以及恶心的症状.尤其是对于长时间面对电脑以及书本的人群来说,过度的使用眼睛会消耗肝血.

　　2、巩膜发黄说明患上了肝炎:几乎所有的肝炎都会让患者出现巩膜发黄的情况,比如乙肝和甲肝等.当出现角膜色素环的时候是肝豆状核变性的一种特征,具有一定的遗传性,而且能够用眼见到环绕角膜出现黄绿色或者蓝绿色的区域.

　　3、眼睛发红有红血丝说明肝火旺盛:不规律的生活习惯、长时间处于不良情绪、大量吸烟喝酒就会引起肝火旺盛,导致患者耳鸣、胸口胀痛、头晕头胀等.当肝火旺盛的时候,也会让患者出现眼睛上的一些症状,比如眼睛的分泌物增多,眼干燥以及眼红,同时也会导致口臭口苦以及口干舌燥的.

　　如何来保护眼睛?

　　1、要调节好情绪:中医认为肝脏和情志有着直接的关系,生气的时候就会伤害到肝脏,当肝火旺盛的时候会导致患者头晕眼花以及双眼发红,所以要保持积极乐观的心态,千万不能有太多的心理负担,以平和的心态来面对一切.

　　2、要多进行做眼睛保健操:工作一个小时之后应该抽出五分钟的时间做眼睛保健操,非常的简单,而且不会受时间和地点的影响.通过按摩眼睛周围的皮肤及穴位,能够促进局部的血液循环,让眼睛的肌肉得到一定的松弛,从而提供了充足的营养,有效的解除眼轮匝肌,最终消除了眼睛的疲劳感,提高了其视力.

　　3、每天要有充足的睡眠:晚上11点到凌晨三点是肝经和胆经的旺盛时期,此阶段只有得到充足休息才能够增加肝血量,让眼睛得到充分的休息.

　　温馨提示:平时应该多喝水,多吃一些健眼的食物,比如胡萝卜,山药,薏米或者菠菜等,尽量不要吃一些酸性的果实,比如柠檬或者梨子,不然会伤害眼睛.

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